Specialistė

Inga Balčiūnienė

Kineziterapeutė ir STOTT PILATES® mokytoja

Visada buvau veržli ir smalsi asmenybė. Mėgstu aktyvias veiklas, aktyvų laisvalaikį, įvairias fizinio aktyvumo veiklas, todėl mano specialybė atitiko mano būdą. Šią veiklą labai myliu, ir mano darbas man yra kaip poilsis, kuriame neprailgsta laikas.

Gydytojas gali išgelbėti tavo gyvybę, o kineziterapeutas – tavo gyvenimo kokybę.

Kadangi esame kiekvienas unikalus, įdomu dirbti ir stebėti, kaip skirtingai kūnas sugeba sukurti judėjimo strategijas, esant kokiai nors kūno dalies disfunkcijai. Manau, kad gydymas turi būti pagrįstas ištyrimu bei visą dėmesį skiriant pacientui. Siekiu išspręsti su sveikata susijusias problemas, sumažinti skausmą, pagerinti judesius ir funkciją.

Taip pat gali būti naudojamos aktyvios strategijos, skirtos paveikti motorinę kontrolę ir raumenų pusiausvyros sutrikimus, kurie gali turėti įtakos paciento problemai.

Dirbdama jau daugiau nei 10 metų reabilitacijos srityje, kasdien sutinku pacientus, patyrusius įvairias traumas, turinčius stuburo problemų ar esančius po lūžių. Padedu pasiruošti suplanuotoms operacijoms. Specializuojuosi raumenų ir skeleto problemoms spręsti: stuburo problemos, laikysena, keliai, klubai ir pečiai.

Su kuo dirbu

Juosmens, krūtininės stuburo dalies, kaklo skausmai
Artritai, artrozės
Kaklo ir pečių srities įtampa, galvos skausmas
Nervų dirginimas
Kelio sąnario problemos (traumos, pooperacinė reabilitacija, kelio skausmai)
Peties sąnario problemos (traumos, skausmas, pooperacinė reabilitacija, lūžiai): teniso alkūnė, peties ankštumo sindromas, užšalęs petys
Pėdų, čiurnos problemos po raiščių plyšimo, lūžių, pooperaciniu laikotarpiu, fascijų uždegimas
Kitų sąnarių problemos
Raumenų disbalansas, laikysenos problemos, taisyklingų judesių mokymas

Išsilavinimas

2009 – kineziterapijos bakalauras
2018 – sveikatos mokslų magistras, reabilitacijos kryptis

Sertifikatai ir kvalifikacijos

2026 – STOTT PILATES® Chair and Ladder Barrels, Berliner Pilates, Vokietija
2023–2024 – STOTT PILATES® mokykla, Pilates Reformer kursas (essential, intermediate, advanced), Berliner Pilates, Berlynas, Vokietija
2022 – kraniosakralinė osteopatija
2021 – DNS metodika (Prague School): A ir B kursai, dubens dugno, Pilates Reformer, jėgos DNS
2020–2021 – Maitland metodika, 1 lygis
2021 – Mulligan metodika, A ir B
2020 – McKenzie, A kursas
2019 – Smart Moves Academy, dinaminė neuroraumeninė stabilizacija
2019 – Aeromix, Anatomy Trains
2019 – Aeromix, peties sąnario problemos ir sprendimo būdai
2016 – LSU karjeros ir kompetencijų plėtotės centras: Pilates su volais, žiedais ir elastinėmis juostomis
2016 – Žmogaus studijų centras: darbo grupės psichologija sveikatos priežiūros įstaigoje
2014 – Vilniaus kolegija: stuburo juosmeninės dalies ir dubens funkcinis ištyrimas bei korekcijos galimybės
2012 – Kineziterapijos akademija: efektyvus koreguojančių pratimų parinkimas, terapinių kamuolių panaudojimas grupiniuose ir individualiuose užsiėmimuose, pratimų lazdos Gymstick galimybės sveikatingumo treniruotėse

Kodėl verta rinktis mane?

Esu kineziterapeutė ir STOTT PILATES® mokytoja, turinti daugiau nei 10 metų patirties kineziterapijos ir reabilitacijos srityje.

Mano darbo pagrindas – klinikinis mąstymas, individualus žmogaus įvertinimas ir tikslingas fizinio krūvio parinkimas. Nedirbu pagal vieną iš anksto nustatytą pratimų programą – kiekvienam žmogui ieškau to, ko konkrečiai jam reikia.

Savo darbe jungiu kineziterapijos žinias, reabilitacijos patirtį, STOTT PILATES®, judesio kontrolės ir jėgos treniravimo principus. Esu sukaupusi žinių įvairiuose profesiniuose mokymuose, todėl galiu į judėjimą pažvelgti plačiau – nuo skausmo ar judėjimo sutrikimo iki grįžimo į aktyvų gyvenimą ir fizinio pajėgumo didinimo.

Man svarbu ne tik tai, kaip žmogus atlieka pratimą šiandien, bet ir kaip jo kūnas gali judėti bei funkcionuoti ateityje.

Todėl mano tikslas nėra sukurti priklausomybę nuo treniruočių ar nuolatinės specialisto pagalbos. Siekiu, kad žmogus geriau suprastų savo kūną, sustiprėtų, išmoktų tinkamai valdyti fizinį krūvį ir taptų savarankiškesnis.

Mano požiūris

Įvertinti → suprasti → pritaikyti → dozuoti → stiprinti → progresuoti.

Nesvarbu, ar ateinate dėl nugaros ar sąnarių problemų, po reabilitacijos, norite pradėti sportuoti, sustiprėti ar tiesiog geriau jaustis savo kūne – pirmiausia vertinu žmogų, o ne diagnozę.

Man judėjimas nėra tik pratimas. Tai gebėjimas gyventi, sportuoti ir kasdien atlikti tai, kas jums svarbu.